Faszien Yoga im Winter

Beschreibung

Gönn deinem Körper einen sanften Neustart ins neue Jahr. In diesem 4-wöchigen Mini-Kurs führt dich Birgit durch wohltuende Fasziendehnungen, leichte Übungen zur Lösung tief sitzender Spannungen (Trauma Release) und aktivierende Techniken für dein Lymphsystem. Fasziendehnung Traumata Release Lymphdrainage Bindegewebsstraffung Ein Kurs, der dich von innen heraus wieder ins Gleichgewicht bringt – ideal zum Jahresbeginn und für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Bis 31.12. zum Early Bird Preis: 129 € danach: 149 €